抜け毛が多いときの頭皮の洗い方

頭皮の洗い方

髪の悩みにも多くの種類がありますが、特に髪が多く抜けてしまう抜け毛で悩まれている人は少なくありません。
特に洗髪時は抜け毛が目立ちますのでシャンプーには気を使っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。
間違った洗い方はさらに抜け毛を悪化させてしまうことがありますので洗い方には気を使いたいものです。
まず頭皮に合わないシャンプーやコンディショナーはさらに症状を悪化させてしまうことがありますので、より刺激の少ない安心して利用できる商品に替えることがおすすめです。
そして洗い方もゴシゴシと洗ったり、かゆいからと爪を立てて洗うと、より頭皮の状態を悪化させてしまうので要注意です。
まずは髪をしっかりお湯で濡らし、お湯だけでよく汚れを取っておくこと、そしてシャンプーはよく泡立てて、優しく指の腹でマッサージするように洗います。
そしてすすぎもとても大事ですので、シャンプーやコンディショナーが頭皮に残らないよう、しっかり洗い流していきましょう。

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